คน ปากแห้ง ส่งสัญญาณถึงสุขภาพช่องปากอย่างไร?
อาการ ปากแห้ง อาจไม่ได้แสดงออกถึงเพียงร่างกายกำลังขาดน้ำเท่านั้น ที่จริงแล้วสุขภาพของเหงือกและฟันกำลังส่งสัญญาณบอกอะไรเราอยู่หรือเปล่า?
- เหงือกและฟัน รวมถึงริมฝีปากกำลังแพ้สารเคมีบางชนิด ไม่ว่าจะเป็นสารเคมีจากยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก ลิปสติก ลิปบาล์ม ที่มีส่วนของแอลกอฮอล์และน้ำหอมเป็นหลัก ส่วนผสมพวกนี้สามารถมีผลทำให้ปากของเรามีลักษณะแห้ง แตก และเป็นขุย ทำให้ริมฝีปากเป็นแผลได้
- โรคเหงือกและโรคปริทันต์อักเสบกำลังถามหา อาการปากแห้งเนื่องจากต่อมผลิตน้ำลายผลิตออกมาไม่เพียงพอ เมื่อเหงือกเกิดภาวะขาดน้ำก็ส่งผลให้ริมฝีปากแห้ง หากไม่ได้รับการรักษาหรือแก้ไขอาการเบื้องต้นจากพฤติกรรมของตนเองและปล่อยไว้เป็นเวลานานก็สามารถทำให้เหงือกของเราอักเสบร้ายแรงไปจนถึงโรคปริทันต์ได้นั่นเอง
- โรคสุขภาพทางร่างกายอื่นๆ เช่น โรคภาวะขาดน้ำ เนื่องจากร่างกายสูญเสียน้ำไปในปริมาณมากและขาดเกลือแร่บางชนิดภายในร่างกาย โดยจะทำให้เกิดอาการอื่นๆ ร่วมด้วยคือ ท้องเสีย ท้องร่วง โรคภาวะขาดน้ำนี้ก็เป็นโรคเบื้องต้นที่สามารถทำให้สามารถลุกลามกลายเป็นโรคอื่นๆ ตามมาได้เช่นกัน
อาการ ปากแห้ง เป็นอย่างไรและแก้ปัญหายังไง?
เพราะน้ำลายไม่สามารถไปหล่อเลี้ยงให้ภายในช่องปากของคุณชุ่มชื้น จึงทำให้คุณมีอาการปากแห้งบ้างเป็นครั้งคราว เช่น คุณออกกำลังกายหนักหรือใช้กำลังในการทำกิจกรรมต่างๆ ก็ทำให้ร่างกายสามารถขาดน้ำได้ แต่หากคุณมีอาการปากแห้งตลอดเวลาและระยะยาวคุณอาจจะกำลังเจอปัญหาที่ได้กล่าวไปข้างต้นก็ได้ โดยอาการปากแห้ง จะมีอาการเหล่านี้…
- รู้สึกคอแห้งและกระหายน้ำตลอดเวลา
- กลืนน้ำลายและอาหารลำบาก
- กระพุ้งแก้มเป็นแผล ร้อนในง่าย
- เริ่มมีกลิ่นปาก
- มีฟันผุ เหงือกอักเสบ
อาการปากแห้ง มีวิธีแก้ไขและป้องกันได้ไม่ยากเลย วิธีการง่ายๆ เลยคือ พยายามดื่มน้ำหรือจิบน้ำบ่อยๆ และเลี่ยงการดื่มน้ำที่มีรสชาติหวาน เพราะเครื่องดื่มบางชนิดที่มีส่วนผสมของน้ำตาลมากจนเกินไปก็ทำให้คอแห้งมากกว่าเดิมได้ และเพื่อป้องกันฟันผุด้วยนั่นเอง
- งดการสูบบุหรี่และการดื่มสุรา เพราะสองสิ่งนี้จะยิ่งทำให้ร่างกายขาดน้ำและเป็นสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้ปากแห้ง
- ลองเปลี่ยนอุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากโดยมีส่วนผสมของมิ้นต์ หรือสูตรไม่มีน้ำตาล เพื่อกระตุ้นให้ต่อมน้ำลายทำหน้าที่ผลิตน้ำลายออกมาได้ดีขึ้น
- ไม่เลียปากบ่อยๆ เพราะน้ำลายมีส่วนทำให้ปากแห้งขึ้นกว่าเดิม
- เลือกลิปสติกหรือลิปบาล์มให้ดี เพราะสารบางชนิดภายในลิปจะดูดความชื้นของริมฝีปากออกไปมากกว่าการทำให้ปากชุ่มชื้น
แต่หากลองปรับเปลี่ยนวิธีและปฏิบัติตามแล้ว อาการปากแห้งยังคงเป็นต่อเนื่องและมากขึ้น ทางที่ดีควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาตามแนวทางและค้นหาอาการแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดขึ้น ให้ริมฝีปากของคุณกลับมาเนียนสวยไม่เป็นขุย และยังเป็นการบ่งบอกถึงสุขภาพที่ดีทั้งร่างกาย รวมถึงช่องปากและฟันด้วย ปรึกษาเพื่อรับคำแนะนำจากทันตแพทย์ได้ที่ BFC Dental ทุกสาขา เพื่อสุขภาพช่องปากและฟันของคุณแข็งแรงและยิ้มสวยอยู่เสมอ
